Mehr Selbsterkenntnis und Lebensfreude mit Tarot

Hingabe und Mitgefühl

Ich nehme mir Zeit für mich und meine Bedürfnisse. Ich gebe Traurigkeit einen Platz in meinem Leben. Ich bin bereit, mich dem Lebensfluss hinzugeben. Das Leben trägt mich.

Affirmationen

Was dir jetzt hilft

Die Beschäftigung mit den folgenden Fragen helfen dir, deine Situation besser zu verstehen.

  • In welcher Situation bin ich intolerant oder starr?
  • In welcher Situation sage ich „ich muss“?
  • Was halte ich fest (Selbstbilder, Situationen, Ärger, Groll, Trauer, Tränen, Enttäuschung, Menschen, Gefühle)?
  • In welchem Lebensbereich / welcher Situation bin ich starr, unzufrieden und festgefahren? Was hindert mich loszulassen?
  • In welchen Körperbereichen befinden sich Verspannungen – was halte ich dort fest? Und was geschieht, wenn ich diese Anspannung loslasse?
  • Unter welchen Bedingungen bin ich bereit, Kontrolle aufzugeben und dem Leben zu vertrauen?

Das kannst du tun

  • Loslassen und dich auf das Leben und die Veränderungen einlassen
  • Übermäßige Kontrolle aufgeben
  • Zurückgehaltene Tränen und Gefühle wieder fließen lassen
  • Toleranz und Mitgefühl entwickeln, sodass du emotional heilen kannst
  • Die weibliche Seite entfalten